برگزاری کلاس آموزشی نقش تغذیه با تخم مرغ در سلامتی در مرکز بهداشت جنوب تهران
کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران کلاس آموزشی تخم مرغ و نقش آن در سلامتی به مناسبت روز جهانی تخم مرغ را برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، الهام عبدالحسینی کارشناس تغذیه مرکز شهید شاه آبادی روز شنبه 23 مهر 1401 کلاس آموزشی تخم مرغ و نقش آن در سلامتی را به مناسبت روز جهانی تخم مرغ با همکاری سرای محله وصفنارد برای مراجعان این سرا برگزار کرد.
وی در این جلسه در خصوص خواص سفیده و زرده تخم مرغ، ویتامین ها، مواد مغذی موجود در آنها و معرفی گروه های سنی که بیشتر به این ماده مغذی احتیاج دارند مطالبی را بیان کرد.
وی همچنین در خصوص تغذیه سالم دوران کودکی، مصرف مواد غذایی سالم خانگی و کنترل هله هوله و نوشابه و مواد غذایی بی ارزش، تنظیم خواب شبانه، فراهم کردن شرایطی برای افزایش فعالیت بدنی کودکان، مصرف تمام گروه های غذایی و معرفی مکمل های مورد نیاز این گروه سنی مطالبی را ارائه کرد.
نظر دهید