کلاس آموزشی پیشگیری از پوکی استخوان در مرکز خدمات جامع سلامت جوادیه
کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت جوادیه به مناسبت هفته پوکی استخوان کلاس آموزشی را برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، سحر خاکسار، کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت جوادیه کلاس آموزشی پیشگیری از پوکی استخوان را برای 182 دانش‌آموز در مدرسه دخترانه متوسطه دوره اول جهاد برگزار کرد.
وی در این کلاس آموزشی در خصوص مصرف روزانه 3 واحد گروه شیر، لبنیات، کشک و دوغ و مصرف سایر منابع غذایی حاوی کلسیم شامل حبوبات، مغزها، سبزیجات برگ سبز، ویتامین دی برای جذب بهتر کلسیم محدودیت مصرف چای و قهوه مطالبی را بیان کرد و نقش پیاده‌روی در پیشگیری از پوکی استخوان را آموزش داد.
نظر دهید