برگزاری جلسه کنترل استرس، رفع مشکلات بی‌خوابی و تقویت حافظه سالمندان در مرکز بهداشت جنوب تهران
واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت جنوب تهران جلسه کنترل استرس، رفع مشکلات بی‌خوابی و تقویت حافظه سالمندان را برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، سیما باد، کارشناس واحد سلامت خانواده و جمعیت این مرکز گفت: روز دوشنبه 7 تیر 1400 جلسه‌ای برای 18 تن از سالمندان در فضای مجازی اسکای روم برگزار شد.
وی در ادامه افزود: در این کلاس در خصوص راه‌های کنترل استرس و راه‌های تقویت حافظه و تنظیم خواب مطالبی بیان و راهکارهایی برای اجرای آن آموزش داده شد.
نظر دهید