به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مهناز جعفر زاده، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: زهرا توکلی، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت امام حسن مجتبی (ع) این کلاس‌های آموزشی را در دبستان مکتب الرضا، دبستان شهید هاشمی نژاد و دبستان ابتدایی مهدی مرزبان برای دانش آموزان، معلمان و کارکنان برگزار کرد.

وی در ادامه افزود: در این کلاس‌ها، دو تکنیک آرام‌سازی یعنی تنفس دیافراگمی و آرام‌سازی پیش‌رونده عضلات آموزش داده شد. همچنین در خصوص علائم، علت بروز و شیوه¬ی مدیریت استرس، سبک‌های ابراز خشم و آثار آن مطالبی بیان شد.