برپایی میز خدمت مشاوره تغذیه در پیشگیری از دیابت در بوستان یادواره شهدا

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، آرزو چراغی، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: الهه نکوئی، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت شیخ احمد کافی در بوستان یادواره شهدا برای مراجعان، سحر خاکسار، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت جوادیه در مسجد حوری برای نمازگزاران و هنگامه مسعود سینکی، کارشناس تغذیه مرکز پارک بعثت در مدرسه دخترانه چنگیز پور برای دانش آموزان، به مناسبت هفته دیابت میز خدمت مشاوره تغذیه را برپا کردند.
در این میز خدمت و کلاس‌های آموزشی در خصوص عدم مصرف قند و شکر، عدم استفاده از نمک سر سفره، عدم مصرف روغن جامد و نباتی، تأکید بر مصرف روغن‌های گیاهی مانند زیتون، کنجد، مصرف روزانه سبزی و سالاد بدون سس، مصرف غلات سبوس‌دار و برنج مخلوط، مصرف غذا سر ساعت معین، عدم مصرف غذای سنگین در یک وعده و خودداری از حذف یک وعده‌غذایی، مطالبی بیان شد.