برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم در دبستان پسرانه صاحب‌الزمان (عج)
کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت 31 کلاس آموزشی تغذیه سالم را برگزار کرد.
الهه نکوئی، کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت 31 کلاس آموزشی تغذیه سالم را برای دانش آموزان دبستان پسرانه صاحب‌الزمان (عج) برگزار کرد.
وی در این کلاس در خصوص اهمیت مصرف صبحانه، پرهیز از مصرف تنقلات فاقد ارزش غذایی، استفاده از لقمه‌های سالم و خانگی مانند نان و پنیر و سبزیجات یا نان و پنیر و گردو یا نان و تخم‌مرغ و سبزیجات، انواع میوه‌های فصل، خرما و آجیل به‌عنوان میان وعده در مدرسه مطالبی را بیان کرد.
وی همچنین بر تنظیم ساعت خواب، اهمیت مصرف شیر و لبنیات و ... تأکید کرد.
نظر دهید