برگزاری کلاس آموزشی مکمل یاری و پیشگیری از چاقی و اضافهوزن در نوجوانان
کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاس آموزشی مکمل یاری و پیشگیری از چاقی و اضافهوزن در نوجوانان در مراکز خدمات جامع سلامت فرمانفرماییان و شهید احمدی خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مبینا میرزائی، کارشناس واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: فاطمه فرقدان کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت فرمانفرماییان برای دانش آموزان مدرسه علویان و سرور طاهر نیا کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت شهید احمدی برای دانش آموزان و معلمان مدرسه ریحانه الرسول کلاس آموزشی با موضوع مکمل یاری و تغذیه در پیشگیری از اضافهوزن و چاقی را برای 396 تن برگزار کردند.
در این کلاسهای آموزشی در خصوص اهمیت مصرف صبحانه، معرفی صبحانه مناسب، محدودیت مصرف شیرینیجات و چربیها در صبحانه، میان وعدههای مناسب مثل هویج، خیار، آجیل، خرما، کشمش، تخممرغ، لقمه نان و پنیر ونیز اهمیت مصرف سبزیجات همراه غذا و محدودیت مصرف نوشابه، دلستر، فست فود ها در برنامه غذایی و اثر آنها در پوسیدگی دندانها و پوکی استخوان، چاقی و دیابت مطالبی بیان شد.
ارسال نظر