به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مبینا میرزایی، کارشناس واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: با مناسبت هفته سلامت برنامه‌های آموزشی باهدف ارتقای سطح آگاهی عمومی در خصوص تغذیه و سلامت برگزار شد.

وی در ادامه افزود: اعظم اسماعیلی، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت شهید واحدی کلاس آموزشی با موضوع تغذیه سالم و تغذیه در پیشگیری از فشارخون و میز خدمت مشاوره تغذیه و رژیم غذایی را برای نمازگزاران مسجد سیدالشهدا برگزار کرد. همچنین هنگامه مسعود سینکی کلاس آموزشی دیگری برای نمازگزاران مسجد امیرالمؤمنین برگزار کرد.

در این برنامه‌ها کارشناسان تغذیه با ارائه مطالب آموزشی درباره اهمیت رعایت الگوی غذایی سالم، نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌ها و ضرورت اصلاح سبک زندگی، نکات کاربردی و مفیدی را بیان کردند. تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها است. داشتن رژیم غذایی متعادل که شامل انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات باشد.