برگزاری کلاس‌های آموزشی پیشگیری از چاقی و تغذیه در سن بلوغ در مراکز خدمات جامع سلامت شیخ احمد کافی، اکبرآباد و بخش نوشش
کارشناسان واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران کلاس‌های آموزشی پیشگیری از چاقی و تغذیه در سن بلوغ را برگزار کردند.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، الهه نکوئی، زینب زین‌الدینی و کوثر خان بابائی، کارشناسان واحد بهبود تغذیه مراکز خدمات جامع سلامت شیخ احمد کافی، اکبرآباد و بخش نوشش کلاس‌های آموزشی پیشگیری از چاقی و تغذیه در سن بلوغ را در دبیرستان معرفت، مدرسه دکتر نصیری و دبستان شهید آوینی برای والدین و دانش آموزان برگزار کردند.
در این کلاس‌ها در خصوص محدودیت مصرف نوشیدنی‌های گازدار، فست فود ها، خوراکی‌های شور و پرچرب و تنقلات فاقد ارزش غذایی مطالبی بیان و بر مصرف ماهانه یک عدد پرل پنجاه‌هزار واحدی ویتامین دی تأکید کردند.
همچنین به اهمیت یک فعالیت ورزشی منظم و هدفمند در برنامه روزانه اشاره شد و روزانه 5 واحد میوه و سبزیجات تازه مصرف شود.
نظر دهید