برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از چاقی و اضافهوزن در نوجوانان
کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از چاقی و اضافهوزن در نوجوانان و برپایی میز خدمت مشاوره تغذیه در این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، آرزو چراغی، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: فاطمه فرقدان کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت فرمانفرماییان کلاس پیشگیری از چاقی و اضافهوزن در نوجوانان را برای دانش آموزان مدارس شریعتی و جلوه حق برگزار کرد.
در این کلاس آموزشی در مورد اهمیت مصرف صبحانه، معرفی صبحانه مناسب، محدودیت مصرف شیرینیجات و چربیها در صبحانه، میان وعدههای مناسب مثل میوه، هویج و خیار، آجیل و خرما و کشمش و تخممرغ، لقمه نان و پنیر مطالبی بیان و بر اهمیت مصرف سبزیجات همراه غذا و محدودیت نوشابه و دلستر و فست فود ها در برنامه غذایی، اثر آنها در پوسیدگی دندانها، پوکی استخوان، چاقی و دیابت تأکید شد.
همچنین میز خدمت مشاوره تغذیه برای مردم و مراجعان در بوستان اوستا برپا شد.
ارسال نظر