برگزاری کارگاه آموزشی خودمراقبتی در زنان باردار در مرکز خدمات جامع سلامت شهری آیت
کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کارگاههای آموزشی خود مراقبتی در زنان باردار، خود مراقبتی در مشکلات مربوط به خواب و پیشگیری از خودکشی در این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: مریم عظیمی، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت آیت در پایگاه شماره 2 و 4 آیت برای مادران باردار و مراجعان این کلاسهای آموزشی را برگزار کرد.
وی در این کلاسهای آموزشی در خصوص اهداف مدیریت استرس، علل و اثرات استرس، شناسایی منابع استرس، تکنیکهای مدیریت استرس، اختلال بیخوابی، عوامل مهم و تأثیرگذار در اختلال بیخوابی، تکنیکهای اصول بهداشت خواب، علت خودکشی باورهای نادرست و واقعیتها در خودکشی و ارتباط مؤثر با فرد اقدام کننده و مداخله مربوط به خودکشی مطالبی را بیان کرد.
ارسال نظر