برگزاری کلاس آموزشی سلامت زنان براساس سبک زندگی سالم در طب ایرانی
کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاس سواد سلامت زنان براساس سبک زندگی سالم در طب ایرانی خبر داد.
_crop.jpg)
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، منظر رحیم، کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت این مرکز گفت: مراقبان سلامت مرکز خدمات جامع سلامت اکبرآباد وپایگاه شماره 3 میثم در مدرسه بعثت و مراقب سلامت از پایگاه شماره 3 مرکز 21 در مدرسه حضرت فاطمه، کلاس آموزشی خودمراقبتی وسلامت زنان براساس سبک زندگی سالم در طب ایرانی را برای کارکنان مدارس و مراجعان برگزار کردند.
در این کلاس های آموزشی در خصوص راه های حفظ سلامت بانوان با طب ایرانی مطالبی بیان و در خصوص چهار خلط اصلی سودا، بلغم، صفرا ، دم که سلامت فرد را متعادل می کند، توضیحاتی ارائه شد.
آلودگی هوا در شهرهای صنعتی و عادات نامطلوبی مانند کشیدن قلیان و سیگار، تهدیدی جدی برای سلامت عمومی و سلامت بانوان است و قرار گرفتن در معرض امواج وایفای، سلامت و باروری بانوان را به خطر می اندازد.
در پایان به نوع تغذیه در سلامت بدن اشاره و به انتخاب مواد غذایی سالم بدون نگهدارنده، پرهیز از مصرف فستفودها، کاهش مصرف قند و شکر و افزایش استفاده از مواد غذایی ارگانیک توصیه شد.
ارسال نظر