مرکز بهداشت جنوب تهران | برگزاری کارگاه کنترل خشم در مرکز خدمات جامع سلامت شهری میثم

سایت دانشگاه
10 بهمن 1404
logo

مرکز بهداشت جنوب تهران

دانشگاه علوم پزشکی تهران

  • تاریخ انتشار : 1404/10/28 - 10:38
  • تعداد بازدید کنندگان خبر : 28
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

برگزاری کارگاه کنترل خشم در مرکز خدمات جامع سلامت شهری میثم

کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کارگاه‌های آموزشی کنترل خشم، خود مراقبتی و مهارت زندگی خبر داد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: مریم انصاری، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهری میثم در دبیرستان پروین اعتصامی، دبستان راه زینب و دبستان ناظم البکاء برای دانش آموزان این کلاس‌های آموزشی را برگزار کرد.

وی در این کلاس‌های آموزشی موضوعات مهارت کنترل خشم، آشنایی با سبک¬های ابراز خشم، آشنایی با مراحل تبدیل عصبانیت به پرخاشگری، شناخت علل و عوامل عصبانیت، خود مراقبتی در کنترل استرس و راه های کنترل آن، تعریف استرس، آشنایی با سبک¬های ابراز استرس، شناخت علل و عوامل استرس، مهارت حل مسئله، پیدا کردن راه‌حل‌های مختلف، ارزیابی راه‌حل‌ها و انتخاب بهترین راه‌حل را آموزش داد.

  • کد خبر : 314249
هانیه حبیبی
تهیه کننده:

هانیه حبیبی

تصاویر

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

ارسال نظر

نظر خود را وارد نمایید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات پس زمینه
برای جستجو عبارت موردنظر خود را وارد کنید