مرکز بهداشت جنوب تهران | برگزاری کارگاه آموزش خود مراقبتی در مشکلات خواب در مرکز خدمات جامع سلامت شهید آیت

سایت دانشگاه
10 بهمن 1404
logo

مرکز بهداشت جنوب تهران

دانشگاه علوم پزشکی تهران

  • تاریخ انتشار : 1404/10/23 - 10:01
  • تعداد بازدید کنندگان خبر : 44
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

برگزاری کارگاه آموزش خود مراقبتی در مشکلات خواب در مرکز خدمات جامع سلامت شهید آیت

کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کارگاه‌های آموزشی خود مراقبتی در مشکلات مربوط به خواب، مدیریت استرس و مداخله در بحران خودکشی در این مرکز خبر داد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: مریم عظیمی، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهری شهید آیت، برای مراجعان در پارک سرای محله شریعتی کلاس آموزشی برگزار کرد. در این کلاس در ابتدا اختلال بی¬خوابی تعریف و در ادامه به عوامل مهم و تأثیرگذار در اختلال بی¬خوابی اشاره در آخر تکنیک های اصول بهداشت خواب آموزش داده شد.

سپس عظیمی، کارگاه آموزشی با موضوع مدیریت استرس را برای مادران باردار مراجعه‌کننده برگزار و در خصوص تعریف و اهداف مدیریت استرس، علل و اثرات استرس، شناسایی منابع استرس و فن‌های مدیریت استرس مطالبی را بیان کرد.

همچنین کارگاه آموزشی با موضوع مداخله در بحران خودکشی برای دانشجویان پرستاری برگزار شد. در این جلسه عظیمی در ابتدا به تعریف و علت خودکشی، باورهای نادرست و واقعیت¬ها در خودکشی اشاره کرد و در ادامه در خصوص اهمیت نقش خانواده در پیشگیری از خودکشی مطالبی بیان شد.

  • کد خبر : 314164
هانیه حبیبی
تهیه کننده:

هانیه حبیبی

تصاویر

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

ارسال نظر

نظر خود را وارد نمایید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات پس زمینه
برای جستجو عبارت موردنظر خود را وارد کنید