برگزاری کلاس آموزشی خودمراقبتی در پیشگیری از خودکشی در مرکز خدمات جامع سلامت صاحبالزمان (عج)
کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاسهای آموزشی کنترل استرس، کنترل خشم و خود مراقبتی در پیشگیری از خودکشی در این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: پریسا نائمی، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهری حضرت مهدی صاحبالزمان (عج)، جلسه آموزشی با موضوع مدیریت اضطراب را در مدرسه دخترانه حضرت رقیه برای دانش¬آموزان برگزار و در خصوص علائم و نشانه¬های استرس، تفاوت آن با اضطراب به عنوان یک بیماری، دلایل آن و همچنین روش¬های تن آرامی و کنترل تنفسی در مواقع استرس مطالبی را بیان کرد.
همچنین نائمی در مدرسه دخترانه محمود زاده برای دانش¬آموزان در خصوص علل خشم و اینکه در زمان خشم چه اتفاقاتی در ذهن و بدن رخ می¬دهد و نیز عوامل روانشناختی خشم توضیحاتی را ارائه داد.
در پایان نائمی جلسه آموزشی را برای دانشجویان پرستاری در آن مرکز برگزار کرد. در این جلسه آموزشی گروهی در خصوص علل و عوامل اقدام به خودکشی، باورهای اشتباه در مورد خودکشی، مدیریت آن و چگونگی ارزیابی خطر و غربالگری سلامت روان صحبت کرد.
ارسال نظر