به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: نیما خضری¬پور کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهری نعمت¬آباد کارگاه آموزشی مدیریت استرس را روز شنبه 26 آذر 1404 برگزار و در خصوص استرس و اضطراب و منشأ شکل‌گیری آن‌ها، تأثیر استرس و اضطراب بر جسم، احساسات و عملکرد روزمره، روش تنفس دیافراگمی با تکنیک ایفای نقش به‌عنوان یکی از راهکارهای مؤثر در مدیریت و کاهش استرس و اضطراب مطالبی را بیان کرد.
وی همچنین روز شنبه 29 آذر 1404 کارگاه آموزشی با عنوان خود مراقبتی در پیشگیری از خودکشی را در مدرسه فرزندان آمنه برای دانش آموزان پایه هشتم برگزار کرد، علل ایجاد، علائم هشداردهنده آن و راه های مدیریت پیشگیری از خودکشی را آموزش داد.
خضری¬پور، کارگاه آموزشی با عنوان کنترل خشم را در مدرسه فرزندان آمنه برای دانش آموزان پایه هفتم برگزار کرد و در این جلسه به آموزش مفاهیم خشم و ضرورت و روش های کنترل آن پرداخت.