برگزاری کلاس آموزشی مهارت کنترل استرس در مرکز خدمات جامع سلامت شهری شماره 31
کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران در راستای حمایت از پویش سرطان از برگزاری کلاسهای آموزشی مهارت کنترل استرس، نوجوان سالم و برپایی میز خدمت مشاوره سلامت روان در این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: محدثه فرامرزی، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شماره 31 کارگاه آموزشی با عنوان مهارت مدیریت استرس را برای مراجعان در سرای محله برگزار کرد. وی در این کارگاه موضوعات استرس و سرطان، انواع استرس و سرطان، راه¬های ناسالم و سالم ابراز استرس و تکنیک¬های تنفس عمیق و دیافراگمی را آموزش داد.
همچنین فرامرزی میز خدمتی را برای کارکنان در سرای محله برپا کرد. در این میز خدمت 2 مورد غربال مثبت شناسایی و برای تکمیل فرایند درمان به مرکز ارجاع داده شدند. برای سایر مراجعان کلاس موضوعات مهارت زندگی، فرزند پروری و نوجوان سالم آموزش داده شد.
سپس وی برای والدین دارای نوجوان 12 الی 17 سال کلاس آموزش نوجوان سالم را برگزار کرد. در این آموزش در خصوص دوره نوجوانی، ویژگیهای دوره بلوغ، نحوه الگو یابی درست، آموزش نه گفتن در موقعیتهای دشوار (مصرف دخانیات، الکل و مواد) و نحوه قانونگذاری در موقعیتهای دشوار مطالبی بیان شد. .
ارسال نظر