برگزاری کلاس آموزشی تغذیه مناسب در میان‌سالی در مرکز خدمات جامع سلامت فرمانفرماییان

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، فاطمه فرقدان، کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت فرمانفرماییان از مراکز تحت پوشش کلاس آموزشی را برای معلمان مدرسه حضرت مهدی (عج) برگزار کرد.
وی در این جلسه در خصوص ترویج مصرف حبوبات، سبزیجات، میوه‌ها، لبنیات، کاهش مصرف نمک، چربی قند، شکر، شیرینی و اثرات سو آن در شیوع بیماری‌های متابولیک، چاقی و اضافه‌وزن مطالبی را بیان کرد.
فرقدان در ادامه در خصوص میان وعده مناسب در محیط کار و استفاده از انواع میوه شیر، خرما، تخم‌مرغ و کشمش به‌جای تنقلات، کیک‌ها و شیرینی‌ها مطالبی را ارائه کرد.