به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مینا سپهر، کارشناس واحد بهبود تغذیه‌این مرکز گفت: الهام رجالی پور، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت ابن‌سینا در سرای محله مخصوص، سرای محله سلامت، مهدکودک شکوفه‌ها برای کودکان، مادران شیرده و مراجعان این کلاس‌های آموزشی را برگزار کرد.

وی در ادامه افزود: در این کلاس‌های آموزشی در خصوص روش‌های کاهش مصرف نمک و مقدار مجاز مصرف آن در برنامه غذایی، سایر روش‌های تغذیه‌ای و نقش رژیم DASH در کاهش فشارخون، نقش تغذیه در کنترل فشارخون، شیر مادر منبعی کامل و متعادل از تمام مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود ضریب هوشی و حفظ سلامت جسمی نوزادان، ضررهای تنقلات کارخانه‌ای مانند بیسکوئیت، کیک، شکلات، چیپس و پفک، ضررهای استفاده از نوشیدنی‌های قندی و فست فودها، اهمیت مصرف میوه و سبزیجات، استفاده از لبنیات مانند شیر و ماست برای رشد قدی، اهمیت مصرف تخم‌مرغ و پنیر و سایر مواد پروتئینی به زبان ساده، مطالبی بیان شد.