مرکز بهداشت جنوب تهران | برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم در مرکز امام صادق (ع)

logo

مرکز بهداشت جنوب تهران

دانشگاه علوم پزشکی تهران

  • تاریخ انتشار : 1404/06/30 - 11:38
  • تعداد بازدید کنندگان خبر : 75
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم در مرکز امام صادق (ع)

کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاس‌های آموزشی تأثیر فعالیت بدنی، تغذیه در آلزایمر و نحوه مصرف نمک و روغن‌ها در مناطق تحت پوشش این مرکز خبر داد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مینا سپهر، کارشناس واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: زهرا الهیاری کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت امام صادق (ع) و فاطمه فرقدان کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت فرمانفرماییان در این مراکز، مسجد حضرت رقیه (س) و سرای محله حشمت‌الدوله برای کارکنان، نمازگزاران و مراجعان این کلاس‌های آموزشی را برگزار کردند.

در این کلاس‌های آموزشی در خصوص فواید فعالیت بدنی و ورزش مانند سوزاندن چربی و کاهش وزن، تقویت عضلات و تعادل بدنی ، بهبود سلامت قلبی و عروقی، کاهش استرس و اضطراب، استفاده صحیح از نمک و روغن، مضرات چربی اشباع و روغن جامد در بیماری قلبی، دیابت و سرطان، مضرات مصرف نمک دریا در کبد و کلیه، شرایط نگهداری نمک یددار دور از نور، رطوبت و در محل تاریک و افزودن آن در انتهای پخت مطالبی بیان شد.

  • کد خبر : 305070
هانیه حبیبی
تهیه کننده:

هانیه حبیبی

تصاویر

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

ارسال نظر

نظر خود را وارد نمایید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات پس زمینه
برای جستجو عبارت موردنظر خود را وارد کنید