برگزاری کلاسهای آموزشی لاغری هوشمند و راهکارهای کاهش هدر رفت مواد غذایی
کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاسهای آموزشی تغذیه سالمندان، لاغری هوشمند و راهکارهای کاهش هدر رفت مواد غذایی در مناطق تحت پوشش این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ مبینا میرزایی، کارشناس واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: معصومه حسینی، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت اسماعیلآباد در این مرکز، پایگاه بسیج حضرت ابوالفضل و فرهنگسرای مهر برای مادران کودکان پیشدبستانی، گروه خودیار سلامت و مراجعان، کلاس آموزشی برگزار کرد.
در این کلاسهای آموزشی در خصوص راهکارهای کاهش هدر رفت مواد غذایی، برنامهریزی برای خرید، نگهداری صحیح مواد غذایی، استفاده بهینه از باقیمانده غذا، آموزش فرهنگ صرفهجویی، ارتقای کیفیت زندگی سالمندان، معرفی رژیم مدیترانهای به عنوان الگوی مناسب برای سالمندان، مصرف منابع امگا ۳ مانند ماهی و گردو برای پیشگیری از بیماریهای مرتبط با پیری، آموزشهای لازم ارائه داده شد.
ارسال نظر