به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، اعظم اسماعیلی، کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت ابوذر تحت پوشش این مرکز روز شنبه 7 آبان 1401 کلاس آموزشی تغذیه سالم را به مناسبت هفته جهانی پوکی استخوان را برای والدین دانش آموزان دبستان حضرت معصومه در منطقه 17 برگزار کرد.
وی در این کلاس آموزشی به اهمیت تغذیه در حفظ سلامتی استخوان اشاره کرد و گفت: با استفاده از منابع کلسیم و مکمل ویتامین د و کاهش استفاده از نوشیدنی‌های گازدار و کربناتِ و استفاده از حبوبات، مغزی جات، شیر، لبنیات کم‌چرب و سبزیجات برگ سبز تیره کاهش استفاده از نمک برای پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است.