برگزاری کلاسهای آموزشی سلامت بانوان و تابآوری خانواده و خانواده نخستین شبکه حمایتی در مرکز بهداشت جنوب تهران
کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاسهای آموزشی سلامت بانوان و تابآوری خانواده و خانواده نخستین شبکه حمایتی خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: علی فیضی، روانشناس مرکز خدمات جامع سلامت خاکباز کارگاه آموزشی با عنوان سلامت بانوان و تاب¬آوری خانواده را برای مادران در سرای محله صبا برگزار کرد و در این جلسه ابتدا در مورد راهکارهای توانمندسازی در حوزه مدیریت بحران شامل مهارت حل مسئله، سبک زندگی سالم و روش¬های مقابله¬ای سالم، شناسایی و مدیریت هیجان آموزش داده شد. در ادامه در مورد راهبردهای پیشگیری و مدیریت استرس، شامل راهبردهای آرامسازی، هیجانی و معنوی و ارتباطی مطالبی را بیان کرد.
وی همچنین در اداره سلامت منطقه 17 میز خدمتی را برای کارمندان با انجام ویزیت اولیه روانشناختی و مشاوره فردی برپا کرد و سپس 2 نفر نیاز به ارجاع را به مرکز تحت پوشش معرفی و برای بقیه افراد مشاوره در حوزه مهارت زندگی (کنترل استرس و خشم)، نوجوان سالم و فرزند پروری برگزار کرد.
وی همچنین در دبیرستان دخترانه کلاس آموزشی بازگشت به آرامش پس از بحران (به مناسبت هفته سلامت روان) را برگزار و به تعریف بحران و رابطه آن با استرس اشاره کرد و در مورد منابع ایجادکننده استرس و راههای درمان مطالبی را بیان و تکنیک ایفای نقش آرامسازی تنفسی را بادانش آموزان تمرین کرد.
ارسال نظر