برگزاری کلاسهای آموزشی مهارت زندگی در مرکز خدمات جامع سلامت صاحبالزمان (عج)
کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاسهای آموزشی مهارت زندگی و خود مراقبتی در پیشگیری از خودکشی در این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: پریسا نائمی کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت حضرت مهدی صاحبالزمان (عج) جلسه آموزشی با موضوع مدیریت اضطراب را در مدرسه دخترانه حضرت رقیه برگزار و در خصوص علائم و نشانههای استرس و تفاوت آن با اضطراب بهعنوان یک بیماری، دلایل آن، روشهای تن آرامی و کنترل تنفسی در مواقع استرس به همراه پاسخدهی به سؤالات دانش آموزان، مطالبی را بیان کرد.
همچنین نائمی در مدرسه دخترانه محمود زاده برای دانش آموزان کلاس آموزشی مهارت کنترل خشم را با موضوعات تعریف و علل خشم آموزش داد و در خصوص اینکه در زمان خشم چه اتفاقاتی در ذهن و بدن رخ میدهد و نیز عوامل روانشناختی خشم توضیحات لازم را ارائه کرد.
وی در پایان جلسه آموزشی به پیشگیری از خودکشی را برای دانشجویان پرستاری در مرکز خدمات جامع سلامت صاحبالزمان برگزار کرد. در این جلسه آموزش گروهی با عنوان علل و عوامل اقدام به خودکشی، باورهای اشتباه در مورد خودکشی و مدیریت آن و چگونگی ارزیابی خطر مطالبی بیان شد. همچنین غربالگری سلامت روان برای دانشجویان حاضر در جلسه انجام به سؤالات افراد پاسخ داده شد.
ارسال نظر