مرکز بهداشت جنوب تهران | برگزاری کلاس‌های آموزشی خود مراقبتی و مهارت‌های زندگی در مرکز خدمات جامع سلامت شهید احمدی قهرودی

logo

مرکز بهداشت جنوب تهران

دانشگاه علوم پزشکی تهران

  • تاریخ انتشار : 1404/08/04 - 08:37
  • تعداد بازدید کنندگان خبر : 35
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

برگزاری کلاس‌های آموزشی خود مراقبتی و مهارت‌های زندگی در مرکز خدمات جامع سلامت شهید احمدی قهرودی

کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاس‌های آموزشی خود مراقبتی، مهارت‌های زندگی و فرزند پروری در این مرکز خبر داد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: مینا خدابخش کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهری شهید احمدی قهرودی در این مرکز، دبستان دخترانه پریدخت بقایی و حسینیه جعفریه برای سفیران سلامت، والدین و مردم کلاس آموزشی برگزار کرد.

وی در این کلاس‌های آموزشی در خصوص خود مراقبتی و تکنیک¬های بهبود، سبک‌های فرزند پروری، اصول مدیریت رفتار، اصول تقویت رفتار با استفاده از تقویت‌کننده‌های مثبت و منفی، جدول ستاره و نحوه قانون‌گذاری، روش‌های مقابله کارآمد با استرس مانند تکنیک تنفس عمیق، آرام‌سازی عضلانی و استراتژی‌های معنوی آموزش‌های لازم را ارائه داد.

  • کد خبر : 308131
هانیه حبیبی
تهیه کننده:

هانیه حبیبی

تصاویر

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

ارسال نظر

نظر خود را وارد نمایید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات پس زمینه
برای جستجو عبارت موردنظر خود را وارد کنید